En vigtig ting at Lære dig selv, er at sige fra over for dig selv, når du taler grimt til dig selv. Lige som du ville sige fra over for andre venner, som går over stregen (forhåbentlig).
Hvis har en indre stemme, der hamrer dig i hovedet med negative beskeder, som holder dig tilbage fra at forfølge dine drømme.Så sæt dig for at en skal have mindre magt i dit liv.
Den stemme skal du aldrig stole på. Den er blot et ekko af noget fra din fortid. Som intet har med din nutid at gøre.
Lyt i stedet til stemmer som har relevans for din virkelighed. Stemmer, som giver dig tro på, at du kan nå dine drømmes mål.
Lær mere om hvordan her.
Kh. Sofia