Nogle gange gør livet ondt. Det kan være fordi, noget udefra rammer os. En krise, som vi ingen indflydelse har på ramte os. Og det kan komme indefra. Livet begynder at gøre ondt fordi noget larmer. Indeni os. Og her er det ekstra vigtigt at lytte. For ofte har smerten en vigtig besked til os.
Når du går og er ked af det, eller har en ekstra kort lunte, føler dig overvældet eller forvirret, kan det være fordi dit sind, din krop dit klogeste selv, prøver at vise dig noget.
Det kan også være, at du går og har ondt i hovedet ofte, smerter i kroppen, ondt her og der. Også her er det sandsynligt, at din krop prøver at fortælle dig noget vigtigt.
Ikke at du hermed skal føle, at det er din skyld, at du har ondt. Det er ikke sådan kroppen og sindet fungerer. Krop og sind er hævet over skyld. Det handler langt mere om, at din krop og din sjæl prøver at guide dig. Nogen gange blidt. Andre gange mindre blidt.
Så når livet eller kroppen larmer, har det nogle gange intet med dig at gøre. Andre gange har det ret meget med dig at gøre. De fleste af os ved godt, hvornår det der sker, har noget med os selv og vores indre at gøre, og hvornår det ikke har. De fleste af os kan godt mærke, at “her er en besked til mig og den er vigtig”.
Og så gælder det om at lytte. For når vi tør at lytte,også til det der gør ondt, kan der ske ret fine ting i dit liv.
Det handler dagens video om.