Mastertalk med emnet: Lev et sundere liv på din måde

Hvornår: Torsdag 10. november 2022, kl. 17.30-19.30.
Hvor: Sofias Hus, Godthåbsvej 6A, 2000 Frederiksberg C.
Hvem: Mastertalken er for alle interesserede i emnet.
Pris: 249 kr. 
Det får du: 2 timers oplæg og øvelser, som giver dig en dybere forståelse for, hvad der gør det så svært at leve sundt som du går og drømmer om, samt hvad du helt konkret kan gøre for endelig at komme i mål med den sunde livsstil du ønsker for dig selv.

Om Mastertalken: Når du gerne vil leve sundere, så handler det ikke blot om at spise sundere, bevæge dig mere eller sove bedre - det ved du jo godt. Det handler om hvorfor du ikke “bare” gør det. Det er der ofte en del grunde til og på disse 2 timer vil vi tage fat i noget af det jeg har set gøre den største forskel, både i mit eget liv, men også dem jeg har coachet.

Hvis du synes du har prøvet at blive sundere igen og igen uden held, eller blot vil tage din sundhed og energi til et nyt niveau, så kom forbi og brug 2 timer på at få et indspark og konkrete værktøjer til at hjælpe dig i mål.

Vi glæder os til at se dig!

Underviser: Mads-Christian Brill Olsen (læs mere om Mads-Christian her: https://sofiamanning.dk/undervisere-1)

Hvor og hvornår: Torsdag 20. november 17.30-19.30 i Sofias Hus på Godthåbsvej 6A, 2000 Frederiksberg C.

Pris: 249 kr.

Du velkommen til at ringe til kontoret på 40500090.