Kommer du også til at klynge til dine overbevisninger? Eller sagt på en anden måde: Kommer du til at holde fast i nogle overbevisninger, du har og som egentlig hører fortiden til? Kommer du til at bruge disse gamle (muligvis forældede) overbevisninger på nye situationer i dit liv? Mit gæt er, at det gør du nok, for det gør vi alle. Det er med andre ord normalt.
Problemet med ikke at være opmærksom på det er bare, at vi på den måde ikke kommer til at leve i vores virkelighed, men i den virkelighed vi forestiller os. Og det er noget rod. For så er vi pludselig ikke tilgængelige for det, der sker omkring os mere. Og når vi ikke er det, kan vi fortabe os i det uvæsentlige. Som for eksempel ved at:
Dømme andre
Dømme os selv
Kæmpe
Flygte
Gemme os
Fyld selv ind..
Hvis ikke vi er vågne og opmærksomme på vores (forældede) overbevisninger, så ender vi til sidst med at bruge vores liv på at leve i en form for reaktion på livet i stedet for at være levende i det og agere i det lige nu og lige her. Og er du det får du adgang til uendelige ressourcer til at tackle, hvad end livet byder dig. Det handler dagens video om.