Et sommerpusterum

OM “ET SOMMERPUSTERUM”

Trænger du til et selvkærligt digitalt pusterum hver dag i din sommerferie?

• Få enkle, sjove og dybe værktøjer til at tanke dig op.

• Få fokus på det, der betyder noget.

• Skab plads i livet til dig.

• Få fokus på det, du er taknemmelig for, og hvordan du kan være din egen bedste ven.

Ofte kommer alt andet i livet før os selv. Det gælder også i ferien, hvor vi i den grad har brug for at lade op. Pludselig har du brugt en hel dag på det, som fylder børnene op, eller du har sørget for alting for din familie, dine venner, dit arbejde, eller menneskerne omkring dig.

Det er sjældent, at vi tager os tid til at nære os selv. Sommeren 2023 skal være anderledes!

Fyld din måned med inspiration, med tid til dig og dine drømme! Det kræver blot ca. 10 minutter hver dag, hvor du sætter fokus på det, der gør dig glad, på din intention, og hvor du fylder dig op.

Hver morgen sender vi dig et selvkærligt digitalt pusterum – det kan være en visualisering, en øvelse eller en video.

Den sidste dag i forløbet sætter vi fokus på, hvordan du kan tage alt det gode med dig ind i hverdagen, så du også kan være mere selvkærlig, når sommeren går på hæld.

PRIS “ET SOMMERPUSTERUM” :

Pris: 10 kr. pr. dag – 310 kr. for 31 pusterum.