3 guidede visualiseringer

3guidede_Bokse_370x370.png
3guidede_Bokse_370x370.png

3 guidede visualiseringer

150.00

Guidede visualiseringer med Mie Kaae
Visualisering (3 lydfiler i alt)

Hvorfor visualisere?

Visualiseringer bruges af mange mennesker til at forbedre deres liv og sundhed.

Du kan opleve at kroppen har svarene på mange af de spørgsmål, du dagligt bryder dit hoved med, og at kroppen ofte giver et hurtigere og mere afklaret svar.
Du vil måske også opleve at din krop reagerer positivt på dine visualiseringer og bliver mere afslappet og ustresset.

Kimen til forandring ligger i os alle og visualisering er et af de mest simple redskaber til at fokusere på det, vi ønsker os eller vil forandre – hvad end det er få mere indre fred, at skifte retning, at slappe mere af og lære sig selv bedre at kende eller noget helt andet.
Vi ved godt, at mange har travlt i hverdagen og det er svært at finde tid, selv til at slappe af. Så brug visualiseringerne som en kærkommen mulighed for at trække vejret og komme helt tilstede i din hverdag.


Visualisering #1:

Få en velfortjent pause – visualisering til afslapning.

Brug denne visualisering på 18 minutter til at slappe af og finde fred og ro i dit indre.

Lyt til visualiseringen på kontoret, når du rejser, i formiddagspausen, inden du skal hjem, når du derhjemme, midt i forberedelserne, sent om aftenen eller lige inden du går i seng. Kort sagt: når du har brug for en pause og brug for at geare ned.

 

Visualisering #2:

Hvad vil du virkelig?

Lad kroppen give dig sit bud på, hvad du virkelig vil? Når vi involverer ikke bare vores bevidsthed, men også vores krop, får vi ofte nogle mere omfattende og klare svar på, hvad vi vil.

Du vil med denne visualisering højest sandsynlig opleve at se og mærke dit rette element, bogstavelig talt.

Lad kroppen guide dig og stol på de svar, der kommer. Brug derefter tankerne som en ‘tolk’ til at oversætte dine svar og hvad du har brug for at integrere eller skabe i dit liv.

 

Visualisering #3:

Tag en indre beslutning og bliv afklaret. Hvad er rigtig og forkert, for mig?

Denne visualisering er til, når du har brug for at finde svaret inde i dig selv, eller for at blive helt afklaret omkring en situation eller en udfordring i din hverdag.
Hvad skal jeg acceptere eller handle på, lige nu?

Lad kroppen guide dig til hvad er rigtig og forkert for dig. Lyt til visualiseringen og find din indre ro og styrke.

Pris: 150 kr. inkl. moms.

BEMÆRK: Når du har gennemført dit køb, sender vi dig en mail med et link til download af produktet. Linket er kun er aktivt i 24 timer - så skynd dig ind i din mailbox og download dit produkt.

Læg i kurv